曾經被列入“寂寞星球 Lonely Planet”評選為10大旅遊目的地第一名的加拿大是很多人心中想去但是一直沒有成行的國家，因為加拿大國土遼闊，各個景點分散，若是要自由行，則必須耗費相當多的時間與體力，不像台灣一台摩托車或是腳踏車就能搞定，所以大多數人會選擇跟團來體驗加拿大美麗的風光。更不用提因為語言或是本身吃素所帶來的不便了，既然身為資深的導遊，阿玩今天就來聊聊如何用10天玩遍加拿大最經典的景點吧！
根據 Mercy for Animals 網站在2018年的統計，將近有230萬的素食人口，有趣的是，大多素食人口的年齡層都低於35歲。背後所代表的意義除了自身的健康以外，更重要的是有越來越多人重視環境的永續及生命的平等及尊嚴。這也代表著如果你到加拿大去旅遊，如果是在大城市想要吃到素食的話相對來說是蠻容易的喔。
加拿大的飲食習慣
加拿大境內由許多不同種族與國家的人組成，飲食習慣上，不同的省份也有許多自己所喜好的吃法，普遍來說，就如同我們印象中的西式餐點，以麵食為主，習慣盡量以保留食物的原味加上些許酸甜的佐料。因此若你平常習慣吃中式料理或台式料理的話，可能就會比較不習慣了。
春天(2月-5月)：春天的溫度仍然偏低，長袖、保暖外套都是必備的！
夏天(6月-8月)：加拿大的夏天不像台灣一樣溼熱，且早晚溫差大，建議多準備一件外套可在早晚套上，以免著涼。
秋天(9月-11月)：秋天涼得早，薄長袖可能比短袖更適合，輕薄保暖的防風外套不可少。
冬天(12–2月)：冷！會下雪！會下很大很大的暴雪！但因為室內都有暖氣，所以也不用準備太多厚重的衣物，最好是『洋蔥式』穿著，裡面穿短袖，外面再加上方便穿脫的長袖、外套，雪衣準備一件就夠了！
坊間有不少的旅行社針對素食者來提供行程，或許看起來都差不多，但我們可以針對以下幾點來跟大家聊聊，相信能夠讓你在選擇行程時更好做決定喔！
價格不是絕對，試著檢視一下業者所提供的服務內容吧！
我們相信多數人在選擇服務的時候都會先從金額預算開始，包含阿玩自己也是，但是問題的核心在於，如何在符合自己預算的前提下找到最適合自己的旅行社呢？你可以從以下幾點來判斷：
在選擇適合的行程時，我們多半不會注意到住宿這個條件，但其實下榻的旅館等級的確會影響到整趟行程的費用，既然都要一趟遠門出去玩了，住得好不好當然有差別咯～有些行程不會特別寫明到底住哪裏，只會寫著入住 A/B/C/D/E等旅館，並且不保證入住哪一間，這時候中間的差異就相當大了，不得不特別注意。
嘿，講到吃什麼這件事阿玩就真的感觸很深了，因為自己從小是胎里素的關係，所以非常能夠體會，我們舉個例子來說好了，相信有許多跟阿玩一樣的朋友，每次跟朋友出遊，看著大家吃好料、打卡拍照，而自己只能坐在桌子的一旁吃“主廚特製”的料理：當季鮮蔬三吃：燙青菜、炒時蔬、紅燒豆腐、鮮蔬佐野菇湯(是不是很有畫面？)。因此，在出發前，你可以多了解一下你所感興趣的旅行社他們是如何替你安排旅程中的餐飲的，其實一間旅行社是否足夠用心替你著想，你多半可以從他們的粉絲專頁，或者是他們的網站來略知一二。
這個通常也是影響整趟行程的費用以及旅途體驗的關鍵了，就拿本次的主題來說好了，洛磯山脈位於加拿大的西半部，介於溫哥華以及卡加利(Calgary)中間，整趟旅程將近2600公里，你可以選擇很便宜的作法：全程搭車或是從卡加利搭乘國內線班機返回溫哥華，這中間的差異當然除了費用以外，還有就是旅途的體驗了，因此在出國前阿玩也強烈建議你思考一下自己需要的是什麼喔！
Ok, 進入正題吧～阿玩陪你聊聊我們是如何安排洛磯山脈的旅程呢？
通常去加拿大我們會選擇直飛的班機到溫哥華，一來是班機時間是最短的，選擇也是最多的，直飛溫哥華的話，你可以大幅減少長途搭機的疲勞感。接著休息一天就直接前往離溫哥華最近的冰河(冰川)國家公園，由於從溫哥華到冰河國家公園將近600公里，因此中間我們會選擇入住在灰熊鎮，順便欣賞美麗的歐肯納根湖，隔天再出發到冰河國家公園！
冰河國家公園一年開放的時間也很短，也差不多在6–9月，最熱門的時段是7–8月，冰河國家公園有分成East Glacier 跟 West Galcier，West Glacier就是以麥當勞湖為主，東邊有很多區域東出口外的St.Mary，往北到Many Glacier，往南到Two Medicine，貫穿東邊到西邊的就是Going to the Sun Road. 因為冬天積雪非常厚，大約四月下旬開始會清理積雪。
進入冰河國家公園必須從羅傑斯峽道(Rogers Pass)開始進入，你可以在這裏欣賞到周遭的鬼斧神工冰河峽道景觀，滿足您的視覺享受，然而除了擁有冰河國家公園的最佳景觀視野外，它更是全加拿大一號高速公路的最高點。
看完了冰川國家公園以後，接著再前往第二個壯觀的景點：班夫國家公園(Banff National Park)。
班夫國家公園設立於1885年，是加拿大首個國家公園，歷史悠久，共佔地6641平方公里。班夫國家公園內有著名的露易絲湖、城堡山等著名景觀以及數以百計的野生動物。最為著名的勝地則是位於這個古老公園內的班夫鎮，也是加拿大洛磯山最早建立的城鎮，班夫鎮坐落在落磯山腳下，市鎮仍保留著十九世紀的建築特色，地理條件優越，天然美景盛多，渾然天成的景觀觸動人心。
在這裡是阿玩一定會推薦大家停留的地方，因為這些美景都是你在別的國家看不到的喔！
美到你無法置信的露易絲是艾伯塔省班夫國家公園內的一個著名的旅遊勝地，在卡加利以西180公里，此地因風景秀麗的路易絲湖而得名。 路易斯湖三面雪山環抱，湖水碧綠綠如翡翠，來自冰河融雪。面對白雪皚皚的雪山和碧綠湖水，站在湖邊能夠讓你忘卻所有煩惱，在這裏你可以什麼都不要做，靜靜的虛度光陰吧！
當然，這麼美的地方，怎麼能這麼快的放過她？當然要狠狠地住她一晚才過癮阿，怎麼說呢？ 看看下面這張照片就知道了。
親愛的，就坐在這靜靜的吃一頓飯吧，人生這樣真的就值得了。
登上位於《硫磺山》山上海拔高度２２８１公尺的地方，居高臨下，不但可以一覽班夫全景，還能環視四周雄偉群山，山頂常可見到大角羊等野生動物。
傑士伯國家公園內具有冰原、高山、峽谷、以及河流等豐富多種自然景觀，於1984年被列為世界遺產，途中請留意漫步園區內的野生動物:駝鹿、加拿大馬鹿、黑熊、北美馴鹿、大羊角狼群等。
位於傑士伯國家公園的哥倫比亞冰原，橫跨北美洲大陸分水嶺。冰原的一部分位於班夫國家公園的西北角和賈斯珀國家公園的南端。面積大約為325平方公里，厚度為100到365米，每年降雪量約為7米。
到了這裡我們一定會安排大家特地坐上一趟這個巨無霸，坐在裡面，腳下就是超過300公尺的萬年冰層，這種奇妙的感覺是你絕對想像不到的，尤其現在全球暖化的速度越來越快，這個美景如果再不來，可能過沒幾年就看不到了，因此如果你有來到加拿大的話，千萬記得要來這裡一趟喔！
結束了冰原歷險記，你以為就這樣結束了嗎？
No, No, No…接下來還有更美麗的風景在前面等著我們咧。
通常到這裡的時候有的人會開始想要睡覺，不過呢，這時候阿玩都會把大家叫醒，因為在這條由露易絲湖通往傑士伯國家公園的美麗道路上，處處可見冰河、湖泊、瀑布、及小溪，還有隱身於山林間的麋鹿、黑熊，真的是你不能錯過的美景喔！
Yoho 這個名字是來自於原住民語 「驚嘆」的意思，也是加拿大第二個成立的國家公園。站在這浩瀚的大地上，如詩如畫的景色易入眼簾，隨手拍拍都是美麗的明信片，進入翡翠湖的湖光山色因遊客較少,顯得幽境愜意令人迷醉。
在優鶴國家公園，有四個非常著名的景點：天然石橋、翡翠湖塔卡考瀑布（Takakaw Falls)、8字型隧道，阿玩在本趟行程也會特別安排大家到天然石橋、翡翠湖塔卡考瀑布一遊喔。
天然石橋原是踢馬河（KICKING HORSE RIVER）上的一塊石灰岩，在河水積年累月的沖蝕下，在岩石中衝出了一個洞口，形同一座天然橋樑，且意外造成了瀑布景觀。這裡的河流強勢湍急，碧綠的冰河水激起水花奏出慷慨激昂的樂章，石橋兩邊仿若無盡的松林景觀與遠處的雄偉山峰，便成了這首樂曲最好的畫面。
走進翡翠湖，陽光照射在平靜的湖面上，透出如仙境般的透明翠綠，陽光被雲遮蔽時，湖水顏色變深，與連綿的山峰和松柏相襯，更顯壯闊。阿玩建議你這時候一定要下來一趟，坐在湖邊，靜靜的享受這寧靜的畫面。
好啦，講到這邊也差不多了，四大國家公園的重點以及路線阿玩都告訴你咯，你還記得前面阿玩提到的路線安排嗎？通常大多數單價較低的行程都會選擇原車返回溫哥華，不過在這裏我們選擇了國內班機，除了節省時間以外，當然就是讓你可以保留更多的體力繼續玩下去阿！
你知道從卡加利到溫哥華距離有多遠嗎？
如果搭車的話，沿途不休息也要10個小時阿～等於基本上一天就浪費掉了
如果是搭國內線班機的話，只要一個半小時解決，在飛機上小睡一下，到溫哥華繼續給他用力的玩下去！
如果你想要了解更詳細的行程，歡迎你直接到阿玩的網站去，我們在今年的6/16即將出發到加拿大去，跟著阿玩一起玩遍全世界吧！
詳細行程：6/16 保證出團加拿大10日
